山苦瓜镶肉的做法(营养价值)如何做,怎么做山苦瓜镶肉好吃详细图片步骤

更新时间: 2026-09-08 17:09 发布时间: 3年前 140

核心提示：山苦瓜镶肉的材料:山苦瓜500公克，绞肉200公克，蒜末20公克，葱末20公克，辣椒丝10公克，太白粉少许，蚝油2大匙，高汤100cc，鸡粉1/4小匙，太白粉水少许，香油少许，酱油1大匙，米酒1大匙，砂糖1/2小匙，盐1/4小匙，太白粉少许山苦瓜镶肉的做法:1.山苦瓜洗净后去蒂，对半切开后，再用汤匙挖

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