免费测自己抑郁,抑郁了怎么办

核心提示：怎样自我检测抑郁症？ 要识别自己是否患了抑郁症，并不是一件容易的事情，其中原因复杂。 许多人虽然体验到了抑郁情绪，但不认为这是一种心理疾病，而将它看成是生活的一部分；另有一些人则是担心戴上“精神病”的帽子；也有部分人是将抑郁症的表现误认为躯体疾病。 诸如此类的因